Abstract
העלייה החדה בשיעורי ההשמנה מהווה גורם סיכון משמעותי לבריאות הציבור. השמנת יתר מעלה את הסיכוי והסיכון לפתח מחלות, כגון סוכרת, יתר לחץ דם, מחלות לב ועוד. לשעון היממתי, אותו שעון פנימי המצוי בגוף האדם במח וברקמות אחרות, האחראי לסנכרון הגוף אל מחזורי האור והחושך היומיים, יש את היכולת להשפיע על מסלולי חילוף החומרים בגוף. מקצבים סדירים וחזקים של השעון, בשילוב עם משטרי הזנה, יכולים לסייע בהתמודדות עם בעיית ההשמנה ומחלות אחרות.(מתוך המאמר)
Original language | Hebrew |
---|---|
Journal | מגזין מכון תנובה למחקר |
State | Published - 2016 |
IHP publications
- IHP publications
- Biological rhythms
- Food habits
- Nutrition
- Obesity
- Sleep-wake cycle